棋笔趣

【】第52-59章（绿帽版）（第8页）

黎冰冰点头应下，她不谙此道，便请教雪傲芝：“姐姐，怎么才算推拿”雪傲芝也不避嫌，说了些妇人养身疗t之法，包括药膳饮食，睡眠养身，推拿按摩，多做运动，还要她注意，产后切不可过度jiaohe。

“这些都是nv儿家的调养之法，妹妹可听懂了”黎冰冰玉脸羞红，低下头“嗯”了一声，她这才知道是房中之事。

帮孕妇推拿，腰身两侧、小腹下方、肚皮边缘、大腿、小腿、足底，都可按摩，虽不科学，但也有些治疗效果，孕妇产后少做jiaohe，多做推拿，肿胖的身材便可恢复匀称，收身养x。

按摩费时又费力，还需耐心，掌心抚腰来回移动，适当抚m0，等妇人身子舒服后再推拿肚皮，手指不可太用力气，不能r0un1e肚心，一圈一圈绕着肚皮，在肚皮边儿慢慢滑动。

黎冰冰听明白了，双手托抱雪傲芝，感觉林夫人身子柔软丰盈，带着n香与清甜，香气沁人t香浓郁，她暗道林夫人确实极美，还b她重了不少，雪傲芝每天修炼易筋锻骨炼t法，一米六五的身子y是被她拔高，有了一米七一，几与黎冰冰一般高了黎冰冰一米七二，两nv看似弱不经风，却是一个从小睡寒玉床，不畏炎寒之气，另一个更是常服九花玉露丸，滋身养t，气脉悠长。

雪傲芝修炼易筋锻骨篇多年，掌力击飞巨木，脚碎岩石都十分轻松，那一身柔骨，随着功力日渐深厚，身t也越发柔韧，内气jing华集於筋脉骨髓之中，人变得丰盈，身材凹凸有致，风韵浓烈，她的肌肤若妙龄nv子，清灵细巧，似贵妇人欺霜赛雪，如母虎般纤劲有力，jing气交融，神气完足，生育后t内多出一道气息，带着淡淡的rux1ang。

大树底下，灰se石子零落铺叠，野草花叶，郁郁葱葱，黎冰冰从树后走出，远远瞧见对面的山坳中有一个影子正在打坐，距离遥远看不清晰，她知那是h二。

偷偷抱起雪傲芝，就近钻入一处野草丛，草叶茂盛，山石众多。

二nv躲在里面，黎冰冰整理地面尖石，草叶变得柔软可卧，她扶着雪傲芝躺下，雪傲芝行动不便，黎冰冰为她褪去足底丝鞋，拉开青衫，露出肚腹。雪傲芝肚腹鼓着，如孕妇，黎冰冰哪曾见过，玉脸通红，手指按向雪傲芝k腰，为她褪下半截k头。

白纱细k被褪至大腿根，雪gu外露，雪傲芝脸容闪过一丝窘迫，随即恢复常态，让黎冰冰为她脱下k子。

黎冰冰观念保守，心思犹如处子，细k却是不肯脱的，她扭扭捏捏道：“林夫人啊，不能穿着k子推拿么”雪傲芝闻言微微一笑，知她害羞，便对她解释道：“妹妹呀，按摩便是要按压x位，隔着k子哪儿能行……”雪傲芝为黎冰冰讲解按摩原理，与真气推g0ng过血类似，按摩要达到真气疗伤效果，必须摩擦肌t，激发血ye活力，更可以按摩筋骨，使用大力来回旋r0u推拿，改善筋骨生长，手技超凡者推拿肌t，刺激骨骼，能达到伐毛洗髓，易筋强t之效，治愈各种疑难杂症更是不在话下。

黎冰冰听得连连点头，推拿之法与真气疗伤异曲同工，各有妙用。

雪傲芝生育后被碰擦身子乃寻常小事，她忍着羞耻，指导黎冰冰，两nv一坐一躺，黎冰冰应蹲坐於雪傲芝两腿之间，分开她的下身，手抚腰侧来回细细按摩。

黎冰冰生x淡然，不拘小节，听懂了推拿之法，为了给雪傲芝治伤，便道声“得罪”，把她细k脱了。

想了想又从身上撕下一大块衣裙，遮住雪傲芝美x，以免h二突然寻来，看光林夫人的身子。

雪傲芝暗自偷笑，想起龙儿妹妹对推拿一窍不通，便没有拂她的意。

野草堆里，雪傲芝腰肚以下一丝不挂，两条美腿随意的伸展着，su香雪白，脚趾甲亮如红玉，x感撩人。那块衣裙遮与不遮也没多大分别了黎冰冰看罢直摇头，她还真担心弄出什么波折来。